PRINTEMPS DES SENS - SÉJOUR OUÏE ET TOUCHER
Ce dernier week-end propose une immersion sensible autour du toucher et de l'ouïe - deux sens qui invitent à l'ancrage, à l'équilibre et à l'écoute intérieure. À travers le mouvement, la vibration sonore et la connexion à la nature, vous serez guidé.e vers une présence plus fine au corps et aux ressentis.
S'ancrer, écouter, ressentir pleinement.
Ce dernier week-end propose une immersion sensible autour du toucher et de l'ouïe - deux sens qui invitent à l'ancrage, à l'équilibre et à l'écoute intérieure.
À travers le mouvement, la vibration sonore et la connexion à la nature, vous serez guidé.e vers une présence plus fine au corps et aux ressentis.
Programme du Week-end :
Vendredi 19 mai :
18h • Voyage sonore avec Agnès
19h • Repas partagé
Samedi 20 mai :
9h • Initiation Tai Chi avec Chantal
10h30 • Atelier sophrologie avec Ana
12h • Repas végétal
15h • Balade et reconnaissance des plantes
19h • Repas végétal + exploration ATB sur le thème du Toucher avec Marie-Noëlle et Michel
20h • Voyage sonore avec Manon et Agnès (Ouvert à tous)
Dimanche 21 mai :
9h • Yoga avec Anna
10h30 • Atelier somatique avec Manon
12h • Repas végétal